Популярное

Поиск

Публикации

Чтобы невестка не взбрыкнула
... вашим с невесткой теплым отношениям ничто не будет угрожать. Не затрагивайте тему внешности. Любой женщине неприятно, если ей укажут на лишний вес, неправильно подобранный гардероб, неподходящую прическу и т.п. Не критикуйте то, как молодая жена ведет хозяйство. Постепенно она научится....
Изменен: 06.08.2019
Напитки, которые благотворно влияют на гормональный фон женщин
... молоком» из-за его насыщенного желтого цвета и ценного состава. Эта смесь позволяет бороться с депрессией, простудой, скачками давления, лишним весом, повышает иммунитет, улучшает выработку и циркуляцию эстрогена. Положительный эффект сказывается и на коже лица: цвет выравнивается,...
Изменен: 03.08.2023
Источник здоровья и силы: чем полезны семена разных растений
... заболевания. Молотые семена льна добавляют в блюда или кисломолочные продукты при диабете, для укрепления иммунитета, во время борьбы с лишним весом. Отвар применяют для примочек при ожогах, фурункулах и ячмене. Семена льна противопоказаны при наличии камней в почках и желчном пузыре,...
Изменен: 06.11.2021
При каких проблемах со здоровьем может помочь змееголовник
... сухой измельченной травы, заливаю одним стаканом кипятка, настаиваю полчаса и процеживаю. Настой выпиваю перед сном, добавив по вкусу мед. Лишний вес Чтобы нормализовать обмен веществ и сбросить лишний вес, сухую измельченную траву змееголовника каждый день добавляют по вкусу в различные ...
Изменен: 09.01.2022
Эндокринолог объяснила, как похудеть, не отказывая себе в еде
Всё дело в длительности жевания. Проблемы с лишним весом чаще всего бывают у людей, которые привыкли быстро есть и насыщаться за счет сигнала от перерастянутого едой желудка. Кандидат медицинских ...
Изменен: 30.04.2021
Названы четыре распространенные привычки, провоцирующие онкологию
Многие об этом и не подозревают. Курение, неправильное питание и лишний вес - всем известные факторы риска развития онкологии. Немецкие медики перечислили другие возможные причины развития злокачественных новообразований,...
Изменен: 21.01.2020
Эндокринолог Бочарова назвала безопасную норму сладкого в день
... калорий из сладких продуктов оказывается больше 10 процентов от общей калорийности употребляемой в день пищи, возникает повышенный риск лишнего веса и диабета второго типа. Также Татьяна Бочарова подчеркивает, что детям в возрасте до 10 лет рекомендуется употреблять ежедневно не более ...
Изменен: 06.09.2021
Гериатры рекомендуют пожилым людям есть горчицу
... следует употреблять в умеренном количестве. При наличии противопоказаний, таких как заболевания желудочно-кишечного тракта, аллергия, лишний вес, и вовсе следует отказать от подобных вкусовых добавок. Публикация предоставлена пресс-службой РНИМУ имени Н.И. Пирогова Минздрава России
Изменен: 24.08.2022
Кефирные коктейли для иммунитета
... блендером. Пейте 3 раза за день по 1 бокалу и не ешьте жирную и высококалорийную пищу, занимайтесь спортом, и за неделю сможете скинуть от 2 до 4 кг лишнего веса. Кроме того, коктейль благоприятен для микрофлоры кишечника. Кефир с петрушкой В бокал с кефиром всыпьте 1 ст. л. измельченной петрушки ...
Изменен: 19.03.2021
Как есть арбузы с пользой для здоровья
... между прочим, ягоду! Сочная, вкусная, ароматная! Но давайте посмотрим, что же в арбузе полезного. А он малокалорийный, поэтому для снижения лишнего веса и холестерина – самое то! Арбуз ведь состоит на 85 процентов из воды, это его самое главное достоинство, несмотря на то, что витаминов ...
Изменен: 10.08.2022
Семь рецептов салатов из доступных продуктов
Простенько, но вкусно. Мои рецепты просты в приготовлении, не приносят вреда и лишнего веса организму. Они из вполне доступных продуктов – то, что нужно пенсионерам. Салат «Столичный» Потребуется: 200 г свежей белокочанной капусты,...
Изменен: 21.05.2022
Как правильно уйти от жены. И… вернуться
... познакомились еще в студенчестве. Потом дети пошли, быт… Одним словом, все как у всех. Года берут свое, жена потеряла свою привлекательность - лишний вес, живот, целлюлит… Ну кому это понравится? Ну да, он тоже не Аполлон, но он же мужчина! Эксперименты в постели Вот и начал эксперименты ...
Изменен: 11.11.2019
Почему нельзя заменять фруктами основные приёмы пищи
... чувствительность клеток к гормону, его увеличенная концентрация приводит к избыточному потреблению пищи и накоплению жира. Вывод - тем, у кого есть лишний вес, признаки нарушения метаболизма, а также страдающим ожирением фрукты могут оказать медвежью услугу. Если говорить с позиции здорового ...
Изменен: 12.08.2022
Что нужно знать о тестостероне и как повысить его уровень
... которых стоит придерживаться. * Необходимы регулярные разумные физические нагрузки; кардио- (аэробные), силовые тренировки * При наличии лишнего веса постарайтесь уменьшить суточный калораж рациона * И вообще, питайтесь разнообразно и сбалансированно. К сожалению, специальных продуктов,...
Изменен: 16.03.2022
Существует ли на самом деле гормональный фон?
... нагрузку и придерживаться принципов здорового питания, станет лучше? Может быть, психолог поможет справиться с тревожностью и найти причины лишнего веса? Научитесь «делать хорошо» своему организму. Это основа здоровья. Материал предоставил Центр молекулярной диагностики CMD ФБУН ЦНИИ ...
Изменен: 24.07.2021
Слёзы как лекарственное средство
... снижению уровня кортизола – гормона стресса, избыток которого приносит чувство тревоги, хроническую усталость, а еще проблемы со сном и лишним весом. Продукты, богатые природными углеводами, также снижают уровень кортизола в организме, именно поэтому в стрессовых ситуациях хочется ...
Изменен: 26.08.2020
Как снять усталость после рабочего дня?
... просмотра ТВ можно параллельно заниматься гимнастикой. Идея пришлась мне по душе. Еще бы! Ведь, даже не вставая с дивана, можно вести борьбу с лишним весом, укреплять мышцы живота, добиваться гибкости. Сейчас на каждом телевизионном канале любая передача или фильм прерываются рекламой....
Изменен: 26.02.2022
Оливковое масло: разновидности, польза для здоровья, применение в косметике и кулинарии, правила хранения
... многих заболеваний. Из-за высокой калорийности этот продукт не стоит употреблять более 2 ст. л. в день. Прежде всего это касается людей с лишним весом. Кулинария Оливковое масло является прекрасной альтернативой майонезу и жирной сметане. Для тех, кто страдает заболеваниями ЖКТ, это ...
Изменен: 29.11.2023
Секреты выращивания корневой петрушки
... столько же, сколько в лимоне. В полном составе присутствуют витамины группы В. Есть витамин РР, который нормализует обмен веществ и спасает от лишнего веса. Витамин Е – незаменимый для замедления старения. Микро- и макроэлементы А тут позволю себе скороговоркой: • калий – для сердечка и ...
Изменен: 21.04.2024
Детская мода: как выбирать одежду малышам
... «с запасом» мешают не то, что бегать, но и правильно ходить, нагружая нежные косточки стопы. Кроме того, крохе приходится таскать на себе лишний вес. Все это приводит к развитию различных заболеваний: нарушению осанки, сколиозу, плоскостопию, искривлению голеней. Главные качества прогулочной ...
Изменен: 26.02.2022
Заготавливаем берёзовые почки здоровью на пользу
... каким-то причинам двигаться особо не может, а до пятидесяти лет надо зарядку делать да бегать каждый день по три километра как минимум, тогда лишний вес сойдет. Противовоспалительное снадобье Как-то с отцом мы дрова пилили. Употели, а уже холода стояли. Вот оба и слегли. Простудились сильно,...
Изменен: 04.02.2024
При каких заболеваниях может быть полезен корневой сельдерей
... работоспособность, повышают жизненный тонус, снимают напряжение, увеличивают стрессоустойчивость, улучшают сон. Чтобы снизить аппетит Люди, страдающие лишним весом, не всегда могут отказаться от лишнего кусочка пищи. Чтобы снизить аппетит, перед едой принимают одну столовую ложку сока сельдерея ...
Изменен: 15.01.2023
Как похудеть после 40 лет
Избавляемся от лишнего веса с учётом возрастных особенностей. После 40 лет, этот период называют предменопаузой, в нашем организме начинают происходить гормональные ...
Изменен: 09.10.2019
Названы три ошибки, мешающие быстро избавиться от жира на животе
... и персональный тренер Озгюр Гюнес перечислил распространенные заблуждения, которые зачастую мешают похудеть, затягивая процесс потери лишнего веса. - Мнение о том, что употребление углеводов в вечернее время способствует набору лишнего веса, само по себе ошибочно. Для вашего тела ...
Изменен: 21.02.2020
Как в старости избежать немощи?
... лишнего веса появляются и лишние болезни: «чем длиннее ремень, тем короче жизнь». Можно привести большой список болезней, причины которых - лишний вес и нездоровое питание. Рассчитайте сами для себя нормальный вес и стремитесь к нему. Напомню формулу для человека среднего роста: рост ...
Изменен: 12.07.2019
Как «пришпорить» метаболизм?
Снова на весах лишние килограммы! Ох уж этот коварный обмен веществ... А если с ним «договориться»? Лишний вес не уходит, как бы вы ни старались? Дело в метаболизме,...
Изменен: 09.07.2023
Секреты выращивания романовских овец от фермеров «Лилии долин»
... никак не дадут. Другими словами, даже если романовка не набирает такого веса, как другие породы овец, то, суммируя приплод, романовские овцы фактически ... ... Опытные фермеры советуют делать обрезку копыт два раза в год. В первый раз лишняя наросшая ткань удаляется к концу осени, второй раз – в начале ...
Изменен: 01.03.2021
Какие горшки подобрать для комнатных растений
... жару они меньше нагреваются. Как правило, все глиняные и керамические емкости имеют одно, довольно большое дренажное отверстие для стока лишней воды. Еще одним достоинством является большой вес, который придает горшкам дополнительную устойчивость. К недостаткам глиняных горшков можно отнести их хрупкость и то, что со временем ...
Изменен: 09.04.2022
Названа самая опасная для человека диета
... физнагрузки, вес точно будет уходить. При этом моральное состояние, отсутствие психологического стресса не менее важны, чем избавление от лишнего веса, - подчеркнул ученый и отметил, что при выборе диеты нужно обязательно посоветоваться с лечащим врачом, чтобы учесть хронические заболевания ...
Изменен: 10.01.2020
Выбираем комнатные растения с помощью астрологии: какие подойдут вашему знаку Зодиака?
... Их причудливые листья различных форм и размеров безупречны. У людей - Весов они развивают тактичность, уравновешенность, умение находить «золотую ... ... начальников и тех, кто хочет ими стать. Так как Козерог не терпит ничего лишнего, даже если это лишние килограммы, рядом с его цветами мечты о ...
Изменен: 27.05.2023
Чем полезен натуральный загуститель агар-агар
... стимулируют ее рост и жизнедеятельность, что значительно повышает иммунитет. Агар-агар может оказаться помощником, если нужно сбросить лишний вес. Эти водоросли с нулевой калорийностью, попадая в желудок, разбухают, создавая чувство сытости, которое может сохраняться достаточно ...
Изменен: 20.04.2021
Почему нам нужна вода и чем опасно обезвоживание
... пить 1,5 л при весе 50-60 кг (когда здоров), а при заболеваниях – до 2 л; при весе больше 70 кг – не меньше 2 л. Для компенсации потери жидкости профессор ... ... поесть. Зачастую организм путает эти сигналы, что приводит к набору лишней массы тела. Самое простое решение: когда захотите есть, выпейте ...
Изменен: 18.01.2022
Кирилл Лычкин и его команда: корабел «Звёздочки» в короткий срок сумел подготовить сильных гиревиков
.... У всех людей разные кисти рук, разное строение тела. Найти свой подход поможет умный тренерский совет. Гири – отличный способ сбросить лишний вес. У гиревиков мускулистые, без лишних бицепсов конечности, хорошая гибкость тела, стройная, гармонично развитая фигура. В настоящее время ...
Изменен: 04.04.2021
Как победить вечерний жор
... мифам вроде того, что кушать после шести нельзя. Но это же бред сивой кобылы! Такой подход к питанию точно приведет к срыву и, как следствие, лишнему весу. Чтобы избежать подобного развития событий, полноценно завтракайте и обедайте. А еще не забывайте делать маленькие полезные перекусы....
Изменен: 19.03.2023
Учёные рассказали, в какое время лучше есть, чтобы похудеть
... поддержит необходимый вам уровень энергии и сахара в крови. Итак, съешьте второй завтрак, только если вы на самом деле голодны. В противном случае лишние калории гарантированы. Обед Ещё американские исследования 2016 года показали, что те, кто обедает в более раннее время, теряет больше веса. Так что не затягивайте с основным приёмом пищи. Полдник Уайт утверждает, что полдник через два-четыре часа после обеда поддерживает ...
Изменен: 10.12.2019
Чем полезен амарант
... амаранта используют для: лечения воспалений органов мочеполовой системы; остановки кровотечений и болевых ощущений при геморрое; борьбы с лишним весом; лечения сердечно-сосудистой системы; устранения затяжных депрессий и хронической усталости; снятия воспаления и заживления ран ...
Изменен: 06.10.2020
Как ссорятся и мирятся мужчины разных знаков Зодиака
... Общительных Близнецов часто подводит язык. В пылу ссоры они могут наговорить лишнего. Но мужчины этого знака способны и слушать. Поэтому важно уметь ... ... полочкам, ковыряться в причинах ссоры и рассматривать ее со всех сторон. Весы Это очень гармоничный знак, и его представителей трудно вывести ...
Изменен: 26.03.2022
Ученые предостерегли от употребления горячего чая
... такое питье дает большую нагрузку на поджелудочную железу, так как содержит много сахара. И, конечно, еще один непременный побочный эффект - лишний вес. Поэтому сладкие напитки лучше заменить чаем, кофе и водой. Наш партнёр Российская газета
Изменен: 05.04.2021
Как выбрать эфирное масло по знаку Зодиака
... разум. То, что нужно в стрессовой ситуации! Ладан для добродушных Весов Весам, настроение которых меняется чуть ли не каждую минуту, очень важно ... ... Преодолеть его поможет ромашковое масло, которое прояснит голову и прогонит лишние тревоги. Ветивер для мечтательных Рыб Рыбы частенько витают в ...
Изменен: 29.01.2022
Источники энергии для каждого знака Зодиака
... растениями. Ваша стихия – воздух Фото pixabay.com Представители знаков Близнецов, Весов и Водолеев при депрессивном состоянии не стоит запираться в четырех ... ... уборку, например. Когда вокруг все засияет чистотой, и вы избавитесь от лишнего хлама, настроение улучшится. Виктория Ленина
Изменен: 24.11.2019
Анализ крови на холестерин: что нужно знать об исследовании?
... оценивать показатели липидного профиля, не дожидаясь традиционных 40 лет. Обязательна оценка уровня физической активности пациента. Если есть лишний вес, большое значение имеет тип отложения жировой ткани. Самый неблагоприятный - абдоминальное ожирение, когда лишний жир сосредоточен вокруг ...
Изменен: 23.11.2021
В Архангельской области объявлен набор в школу желающих похудеть, обучение бесплатное
... правительство Архангельской области. Квалифицированную помощь владельцам лишних килограммов готовы на безвозмездной основе оказать профессиональные ... ... смогут жители всей Архангельской области. Первый урок в школе коррекции веса состоится 21 октября в 14.00 и в 16.00 (на выбор). Записаться на занятия ...
Изменен: 21.10.2020
Календарь прививок для взрослых: не ковидом единым…
... свой прививочный сертификат. При необходимости провести ревакцинацию. 5. В пожилом возрасте наш иммунный ответ снижается. Сахарный диабет, лишний вес, любые хронические заболевания, в свою очередь, повышают риск тяжелого течения инфекционных заболеваний. Поэтому наши родители и все ...
Изменен: 10.11.2021
Гороскоп для всех знаков Зодиака с 28 августа по 3 сентября 2023 года
... и зря не рисковать. Благоприятные дни: 29, 1. Менее благоприятные: 28, 2. ВЕСЫ (24.09 - 23.10) В целом довольно хороший для вас период как в личной, так ... ... присмотритесь к своему окружению, возможно, в него затесался кто-то лишний. Благоприятные дни: 1. Менее благоприятные: 29, 2. СТРЕЛЕЦ (23.11 - 21.12) ...
Изменен: 26.08.2023
Гороскоп для всех знаков Зодиака с 21 по 27 марта 2022 года
... что, невольно обидев кого-то из близких или коллег, вы создадите себе лишние проблемы. Благоприятные дни: 22, 25. Менее благоприятные: 27. ЛЕВ (24.... ... важной для вас сделки. Благоприятные дни: 24, 27. Менее благоприятные: 21. ВЕСЫ (24.09 - 23.10) Предстоящая неделя будет связана у многих из вас с чем-то ...
Изменен: 19.03.2022
Гороскоп для всех знаков Зодиака с 10 по 16 апреля 2023 года
... награда будет весомой. Благоприятные дни: 13, 15. Менее благоприятные: 11, 12. ВЕСЫ (24.09 - 23.10) Многие из вас на этой неделе рискуют испортить семейные ... ... сконцентрироваться на конкретной работе и не принимайте на себя никаких лишних обязательств. Не будьте слишком доверчивым к окружающим, не все ...
Изменен: 08.04.2023
Какой хлеб полезнее?
... содержит быстрые углеводы. Они «быстрые», потому что чувство сытости длится недолго. Благодаря им, мы съедаем больше, чем нужно и набираем лишний вес. Если в составе хлеба в начале списка стоит сахар, а на этикетке – сухое молоко и маргарин, не стоит покупать такое изделие. Если хлеб легкий,...
Изменен: 16.04.2022
По мнению экспертов, многие из нас живут, не зная, что страдают сахарным диабетом
... понять, как вы контролируете уровень сахара в крови. Если выявили предиабет Необходимо изменить свой образ жизни. Во-первых, избавиться от лишнего веса, а во-вторых, снижать уровень сахара в крови. Для этого: - ограничьте себя в пище, употребляя 1500-1800 ккал в сутки; - откажитесь от выпечки,...
Изменен: 30.09.2019
Как заботиться о пожилом коте?
... хозяевам котов. Следите за питанием После семи лет у кошек замедляется обмен веществ. Они становятся менее энергичными, что приводит к набору лишнего веса. Если не хотите, чтобы ваш любимец стал похож на пушистый шар, внимательнее отнеситесь к его питанию. После 11 лет коты, наоборот, могут ...
Изменен: 02.12.2021
Отсортировано по релевантности | Сортировать по дате

Продолжая использовать наш сайт, вы даёте согласие на обработку пользовательских данных (IP-адрес; версия ОС; версия веб-браузера; сведения об устройстве (тип, производитель, модель); разрешение экрана и количество цветов экрана; версия Flash; версия Silverlight; наличие программного обеспечения для блокирования рекламы, наличие Cookies, наличие JavaScript; язык ОС и браузера; время, проведённое на сайте; действия пользователя на сайте) в целях определения посещаемости сайта.

Подписка на издания