Фото mevacon.com.vn
Для снятия воспаления
1. Три столовые ложки сухих измельченных цветков календулы, две столовые ложки листьев мяты, одну столовую ложку травы тысячелистника залить одним литром кипятка, настоять в течение десяти часов и процедить. Принимать по пятьдесят миллилитров настоя пять раз в день до еды, пока он не закончится.
2. Одну столовую ложку брусничных листьев, смешанных поровну с травой тысячелистника, запарить одним стаканом кипятка, настоять в течение часа, процедить и долить кипяченой воды до первоначального объема жидкости. Пить по половине стакана настоя за двадцать минут до завтрака и обеда в течение одной недели.
Для выведения солей
1. Смешать в равных частях сухую измельченную траву зверобоя, донника, цветки календулы, корни солодки, листья подорожника и плоды шиповника. Одну столовую ложку сбора залить одним стаканом кипятка, настоять полчаса и процедить. Пить по половине стакана настоя два раза в день за двадцать минут до еды.
2. Взять по одной чайной ложке травы фиалки и вероники, корней пырея и репейника, залить в термосе одним литром кипятка, настоять три часа и процедить. При желании добавить по одной столовой ложке меда и лимонного сока. Настой принимать по половине стакана перед едой в течение одного месяца.
Во время выведения солей нужно восполнять потери калия в организме. Этого микроэлемента много в кураге, черносливе, изюме, орехах, морской капусте, бобовых и картофеле.
Остеохондроз – удел не только пожилых. Фото pixabay.com
Мария Грызина, Ставропольский край
Прежде чем воспользоваться нашими советами, проконсультируйтесь с лечащим врачом. Не занимайтесь самолечением. Информация носит справочный характер.
Здесь можно подписаться на газету Травинка
