Здоровое лето при любой погоде

- Ни одного пропуска у нас не было. И даже в сильный дождь минувшей среды пришли четыре человека, с зонтиками, - рассказывает организатор проекта Татьяна Хромцова.

За верность и стойкость четвёрке организовали бесплатную тренировку под крышей Wellness Club.

Что хорошо – новичок здесь не почувствует себя неловко. В любом возрасте. Да и у старшего поколения, говорит Татьяна, зачастую физподготовка получше, чем у молодёжи, которая всё сидит и сидит, в лучшем случае за книгой. 

Сегодня на зарядку собрались участники от младшего школьного возраста до 62 лет. Приветствие, музыка и – «Максимально подтягиваем плечи. Вдох, выдох…» Сегодня на Паранихе фитнес по системе пилатес. В среду будут учиться танцевать сальсу. Ещё в программе йога, бачата и другое. С расписанием можно познакомиться в одноимённой группе «Движения здорового лета» «ВКонтакте». 

Приходите. Ковриков для занятий хватит всем.