Растяните губы указательными пальцами… Фото ru.freepik.com
Чаще всего носогубки появляются после 50. Но у некоторых это происходит раньше. Почему? Причин несколько:
• Резкое похудение более чем на пять кило. Кстати, у стройных девушек носогубная складка заметнее, потому что у них меньше подкожного жира.
• Сон на животе: вы ворочаетесь на подушке, из-за чего залом усугубляется.
• Много пьете воды перед сном.
• Улыбка. Увы, она провоцирует появление носогубок.
Что теперь, не улыбаться? Нет, конечно! Смейтесь сколько душе хочется. А чтобы носогубки не появились раньше времени, делайте массаж. Например, массаж Асахи или массаж по косметическим линиям. Прислоните пальцы к центру подбородка, нажмите на него и подержите. Далее двигайтесь к уголкам рта. От них – к носу, прорабатывая носогубные складки.
Хорошее средство от носогубок – упражнения из бодифлекса, основанные на аэробном дыхании.
• Растяните губы указательными пальцами, чтобы получилась полуулыбка. Затем сделайте грустное лицо, опустив пальцами уголки вниз.
• Надуйте щеки как можно сильнее, а затем медленно выдохните.
• Поделайте «уточку» губами, как будто фотографируетесь. Надавите пальцами на носогубки и подержите 10 секунд.
• Повторите каждое упражнение 20-30 раз.
А можно ли избавиться от носогубок, если они уже появились? Единственное средство – инъекции. Но подумайте, надо ли оно вам? Красивой можно быть в любом возрасте. Главное – ухаживать за собой и любить себя.
Мила Светлова
Здесь можно подписаться на газету Зимняя вишня
