Фото shiny-diamond (pexels.com)
Подручные средства
К ним относятся народные рецепты омоложения кожи. Между прочим, они довольно действенны, если применять их регулярно. Нетрудно время от времени делать примочки в области рта. Просто прикладывайте к коже минут на пять ломтики овощей и фруктов. Например, кружок авокадо – так вы подарите коже порцию ненасыщенных жирных кислот и разгладите морщинки. Либо ломтик помидора – антиоксиданты, содержащиеся в нем, тормозят процесс старения. Зрелую кожу нужно почаще увлажнять – с этим вам поможет кусочек огурца.
Можно делать и компрессы. Возьмите трехслойную марлевую салфетку и увлажните ее одним из следующих настоев или отваров: ромашки, шалфея или лаванды. Кроме того, можно делать компрессы с ягодным соком (малины, земляники, смородины, винограда) или базовым растительным маслом. Компресс держите в течение 20-30 минут, по мере высыхания смачивая салфетку вновь. После процедуры умойтесь и помассируйте кожу кубиком льда.
Не забывайте о масках
Питательные маски продлят молодость кожи, и даже могут разгладить наметившиеся морщинки вокруг губ. Вот несколько простых рецептов.
• Смешайте 2 ст. л. масла облепихи и 0,5 ч. л. витамина Е. подогрейте смесь на водяной бане и нанесите в теплом виде на проблемные участки. Через полчаса умойтесь прохладной водой.
• Разотрите 1 сырой желток с 1 ч. л. меда и небольшим количеством оливкового масла. Смесь нанесите на кожу вокруг губ, через 15 минут смойте теплой водой.
• 1 ст. л. сырых дрожжей залейте небольшим количеством жидкой сметаны. Пусть смесь немного постоит, затем нанесите ее на область вокруг рта на 15 минут. После чего умойтесь.
• Взбейте миксером 1 сырой белок, добавьте пару капель эфирного масла лимона. Тонким слоем нанесите маску на область вокруг губ. После ее подсыхания умойтесь теплой водой и смажьте кожу питательным кремом.
• Смешайте 1 часть морковного сока, 1 часть мякоти грейпфрута и 1 часть натурального йогурта. Нанесите маску на 15-20 минут. Затем умойтесь теплой водой.
Антивозрастная «гимнастика»
Эти упражнения направлены на попеременное напряжение и расслабление мышц вокруг рта, что ведет к разглаживанию морщинок.
Высуньте язык и попытайтесь достать им до подбородка. Держите такое положение в течение нескольких секунд. Делайте упражнение 5 раз в день.
Глубоко вдохните и задержите воздух в щеках, надув их. Затем резко выдохните. Повторите 5-7 раз.
Зафиксируйте на лице широкую улыбку на 3 секунды, затем расслабьте лицевые мышцы.
Напрягите верхнюю губу и поднимите к носу. Затем опустите нижнюю губу к подбородку. Чередуйте эти положения, фиксируя каждое на пару секунд.
Округлите губы и тяните звук «о» в течение 10 секунд.
Медленно вдохните воздух носом, резко выдохните ртом.
Наберите воздух в рот и раздуйте щеки. «Гоняйте» воздух то в одну, то в другую щеку, пока не устанете.
А что еще?
Омолодить кожу лица в целом поможет рыбий жир. Он продается в аптеке, в капсулах принимать его легко.
Если вы хотите потратиться на качественную косметику против морщин, внимательно читайте ее состав. Там обязательно должны быть антиоксиданты (гарант омоложения), пептиды (дарят коже упругость и эластичность), ретиноиды (профилактика морщин), токоферол (удерживает влагу внутри клеток).
Лилия Зимина
Здесь можно подписаться на газету Бабья радость
