Лечим головную боль чаем

Есть ли на земле человек, который никогда не испытывал головной боли? Сомневаюсь. Почему болит голова? На этот вопрос чаще может ответить ваш доктор. Но иногда и вы сами способны установить причину недуга. Например, перед менструацией, при  мигрени, при смене погоды. И если причина головной боли вам ясна, попробуйте в качестве лекарства чай.

Совет старушки
Когда я училась в докторантуре, то снимала комнату в коммунальной квартире, где жизнью всех жильцов руководила одна мудрая старушка. Она знала рецепты на все случаи жизнь. В том числе и от головной боли. Мне всегда советовала: возьми хороший индийский чай, завари в фарфоровый чайник, добавь в стакан горячего чая столовую ложку сахара, выпей его медленно, рассасывая во рту, завяжи голову теплым шерстяным шарфом и полежи 20-30 минут. Встанешь здоровая. Не один раз этот способ лечения меня выручал.

Мелисса оказалась панацеей
Моя приятельница, длительно страдающая головными болями после арахноидита, плохо переносила жару, стала жаловаться на головную боль.  Анальгина были съедены горы, а вот такого лекарства, как чай из мелиссы, она не попробовала. И он оказался панацеей.

Известно, что мелисса лекарственная и котовник кошачий (кошачья мята) издавна применяются при головной боли и нервных расстройствах. Чай из них готовится так: 5 ст. л. сухой травы заливают литром кипятка, настаивают в закрытой посуде 30 минут. Принимают по половине стакана 4-5 раз в день. 

Спазмы сосудов чаем лечить буду
Многие больные вегето-сосудистой дистонией, часто страдают от головной боли, обусловленной спазмами сосудов головного мозга. В этом случае не стоит спешить глотать спазмолитики, лучше обратиться к чаю. Заварите свежий напиток, добавьте на чашку чая столовую ложку меда и 1 кусочек лимона, выпейте. Кофеин, содержащийся в чае, расширит сосуды, улучшит кровоснабжение головного мозга, обеспечив его необходимым кислородом. 

Чайные процедуры от температуры
Если головная боль обусловлена высокой температурой, поможет потогонный чай. В его состав можно включить сухие малиновые листья или ягоды, цветки липы, мать-и-мачеху, шиповник. Не забудьте добавить мед и кусочек лимона.

И всегда помните, что у наших бабушек не было под рукой никаких таблеток, но они знали и умели с помощью простых, доступных и безопасных народных средств справляться со многими проблемами. Желаю вам приятного и полезного чаепития!

Г.В. Лавренова, доктор медицинских наук, г.Санкт-Петербург

Прежде чем воспользоваться нашими советами, проконсультируйтесь с лечащим врачом. Не занимайтесь самолечением. Информация носит справочный характер.

Здесь можно подписаться на газету Бабья радость