Как сообщает главное управление МЧС России по Архангельской области, купание в проруби для верующих будет организовано в Шенкурске (река Вага), в Вилегодском районе в МО «Беляевское» ( Христофоровая богородицкая пустынь), в Приморском районе в деревне Новинки и на Соловках, в Мезени (река Иньков Мезенская плотина), в деревне Фроловская Красноборского района, в Котласе (река Северная Двина, район кафе «Серебряный дождь») и в деревне Туровец Котласского района (река Туровец, территория Свято-Богоявленского храма).
Специалисты МЧС напоминают, что решившим искупаться в иордани, следует соблюдать определённые правила безопасности:
окунаться следует в специально оборудованных прорубях под присмотром спасателей;
перед купанием необходимо разогреть тело, сделав разминку;
к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой обуви;
окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга;
не находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма;
если с вами ребенок, слетите за ним во время его погружения в прорубь;
после купания разотритесь махровым полотенцем;
И ещё одно правило: до купания нельзя употреблять алкогольные напитки, так как они дают лишнюю нагрузку на сердце и способствует быстрому переохлаждению.