Фото unsplash.com
У ягод облепихи специфический привкус, его называют аптечным, и он не всем нравится. Когда-то я тоже пренебрегала облепихой из-за ее вкуса, но после тяжелой болезни она помогла мне подняться на ноги. К специфическому вкусу быстро привыкла, и он стал мне даже нравиться.
Ягоды облепихи содержат калий, фосфор, кальций, витамины А, С, В1, В2, В3, В6, В9, Е, РР. Они обладают противовирусным свойством, поэтому полезны в период простуд. Ягоды облепихи повышают иммунитет, снимают воспаление, омолаживают весь организм, оздоравливают пищеварительный тракт, защищают от диабета, улучшают обмен веществ, работу сердца и сосудов.
Упадок сил
При упадке сил или после тяжелой болезни нужно размолоть стакан ягод облепихи, добавить столовую ложку меда и хорошенько перемешать. Смесь принимать по одной столовой ложке три-четыре раза в день до улучшения состояния.
Гипертония
Одну столовую ложку ягод облепихи размять, залить стаканом кипятка, перемешать и настоять пять минут. Настой принимать по половине стакана четыре раза в день.
Гнойные раны
Если рана долго не заживает или гноится, нужно отжать из ягод сок, смочить салфетку, наложить на проблемное место, сверху обернуть полиэтиленовым пакетом и зафиксировать бинтом. Повязку менять два-три раза в сутки, пока рана не очистится и не начнет заживать.
Боли в суставах
5 г сухих измельченных листьев облепихи залить одним стаканом кипятка, настоять десять минут, процедить и долить кипятка до первоначального объема жидкости. Эту порцию настоя разделить на две части и выпить в течение дня. Курс лечения десять дней. После такого же перерыва лечение можно повторить.
Холодный тонизирующий чай
Этот чай отлично освежает и снимает усталость. Взять по горсточке листьев (сухих или свежих) облепихи и мяты, залить пятью литрами кипятка, настоять ночь, процедить и убрать в прохладное место. Пить не более четырех стаканов чая в день.
Витаминный чай
Смешать в одинаковых пропорциях сухие измельченные листья облепихи, черной смородины и зверобоя. Одну столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, настоять пять минут, процедить и долить кипятка до первоначального объема жидкости. Пить по одному стакану чая три раза в день при авитаминозе и простуде. Чай придаст сил, успокоит нервы и избавит от бессонницы.
Внимание!
Облепиху нужно с осторожностью потреблять при наличии камней в почках или желчном пузыре, болезнях поджелудочной и печени, гастрите с повышенной кислотностью. Облепиха способна усиливать действие некоторых лекарств, снижающих давление и разжижающих кровь, поэтому она несовместима с подобными препаратами.
К. Воронская, Ярославская обл.
Прежде чем воспользоваться нашими советами, проконсультируйтесь с лечащим врачом. Не занимайтесь самолечением. Информация носит справочный характер.
Здесь можно подписаться на газету Дачная
