Фото ru.freepik.com
Калина
Замороженные ягоды калины обдать кипятком, растолочь и смешать в равных частях с медом. Принимать по одной столовой ложке смеси утром и вечером до еды во время эпидемии гриппа и вирусных заболеваний.
Рябина
Одну столовую ложку сухих ягод рябины залить стаканом кипятка и настоять два часа. Процедить и долить кипятка до первоначального объема. Принимать по половине стакана настоя два раза в день до еды.
Шиповник
Избежать простудных заболеваний вам поможет и настой шиповника. Его можно пить вместо чая в течение дня. Для приготовления настоя одну столовую ложку сухих плодов шиповника залить одним стаканом кипятка, настоять 5 минут, процедить и долить кипятка до первоначального объема. Настой пить в теплом виде, добавив по вкусу мед.
Лимон
Лимон с кожурой измельчить в блендере, добавить 150 г меда и хорошо перемешать. Принимать по одной чайной ложечке смеси утром натощак, запивая небольшим количеством воды. Это средство можно принимать для профилактики простудных заболеваний и гриппа.
Творог
Быстро снизить высокую температуру при простудных заболеваниях можно с помощью кислого творога, даже готовить ничего не нужно. Принимать по две-три столовые ложки через каждые 15 минут до улучшения состояния.
Чай с перцем и лавровым листом
При простуде взять один лавровый лист, две горошины черного перца, одну столовую ложку меда, одну столовую ложку растительного масла, добавить в горячий чай, дать немного остыть и выпить. Вы будете удивлены, как быстро простуда отступит.
Лук с медом
Две чайные ложки измельченного репчатого лука хорошо перемешать с одной столовой ложкой меда. Принимать по одной чайной ложке смеси три раза в день до полного выздоровления. Это средство поможет быстро справиться с простудой и гриппом.
Чесночное молоко
Одну чайную ложку измельченного чеснока залить стаканом кипящего молока, настоять 10 минут и выпить. Принимать по одному стакану средства три раза в день при гриппе до полного выздоровления.
Капуста
Белокочанная капуста просто уникальное средство в борьбе с простудой. Если употреблять ее в пищу в любом виде каждый день, то вы будете реже болеть. Также она поможет быстрее справиться с болезнью и восстановиться после нее. При сильном кашле окунуть капустные листья в кипящую воду, дать немного остыть, приложить на грудь и спину. Сверху накрыть полиэтиленовой пленкой и завязать теплым платком или шарфом. Если после наложения компресса начинает пощипывать грудь, то причина кашля – бронхит; если спину, то пневмония. Такой компресс лучше делать перед сном на два-три часа, потому что после него сразу же начинает отходить мокрота. Но не повредит он и на ночь, если не будет сильно беспокоить кашель. Компресс делать один раз в день до полного выздоровления.
Черемуха
При сильном удушающем кашле с тяжело отходящей густой мокротой поможет отвар из коры черемухи. Одну столовую ложку сухого измельченного сырья залить одним стаканом кипятка, довести до кипения и остудить. Затем процедить и долить кипятка до первоначального объема жидкости. Принимать по 1/3 стакана отвара три раза в день до улучшения состояния.
Крапива
При простуде хорошо помогает крапивный сироп. Один стакан измельченной крапивы вместе с корнями залить одним литром кипятка, добавить два стакана сахарного песка, томить на медленном огне час, процедить, остудить и перелить в банку с плотной крышкой. Принимать четыре-пять раз в день, добавив одну чайную ложечку сиропа в горячий чай.
Бронхит
Пять столовых ложек измельченных ядер грецкого ореха, три столовые ложки меда, одну столовую ложку алоэ, сок двух лимонов хорошенько перемешать. Принимать по одной столовой ложке смеси три раза в день до улучшения состояния.
Ольга С., Московская обл.
Прежде чем воспользоваться нашими советами, проконсультируйтесь с лечащим врачом. Не занимайтесь самолечением. Информация носит справочный характер.
Здесь можно подписаться на газету Травинка
